Çalışma alanları

Her başlığın altında o konuda nasıl çalıştığımı ve hangi durumlarda başvurmanın faydalı olabileceğini anlattım.

Kaygı ve panikSürekli tetikte olma hali, beklenmedik panik atakları, bedende hissedilen gerginlik.
Depresyonİsteksizlik, keyif alamama, enerjinin düşmesi ve kendine yönelik ağır eleştiriler.
Ergen danışmanlığı13–18 yaş arası gençlerde duygu düzenleme, okul, arkadaşlık ve aile içi iletişim.
Sınav kaygısıLGS, YKS ve üniversite sınavları öncesinde odaklanamama ve sınav anında donup kalma.